Tipps für den Umgang mit Hitze

Quelle: VCP/ Mona Tarrey

Das Bundeslager wird heiß, besonders am Anreisetag. Darum folgen hier noch ein paar Tipps, damit ihr bei Anreise, Aufbau und während des Lagers einen kühlen Kopf behaltet. 

Für die Anreise:  

  • Bringt genug zu Trinken mit. Die Anreise kann lang werden und um immer gut vorbereitet zu sein, packt gerne etwas mehr zu trinken ein (mind. 2 L, je nach Länge eurer Anreise). 

Beim Aufbau und während des Lagers: 

  • Macht beim Aufbau und während des Lagers regelmäßige Pausen im Schatten 
  • Trinkt regelmäßig 
  • Tragt eine Kopfbedeckung und cremt euch ein 
  • Lasst bei Jurten die Seitenplanen offen, damit sich die Zelte nicht zu sehr aufheizen. Sorgt für Durchzug in den Zelten und legt euch nicht in geschlossene Zelten für eure Pausen.